Personal Trainer Berlin

Jedes Training ist auf Deine spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten. Egal, ob Du an Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion interessiert bist, Deine Ernährung umstellen oder Deine Ausdauer trainieren möchtest: Unsere hoch qualifizierten Personal Trainer aus Berlin unterstützen Dich kompetent. Mit mehr als 30 Jahren Erfahrung in der Fitnessbranche verfügen unsere Trainer über fundierte Kenntnisse und Fähigkeiten.

PERSÖNLICH.
GANZHEITLICH.
EFFEKTIV.

Dank ihrer jahrelangen Erfahrung und Expertise konnten unsere Personal Trainer in Berlin hunderte von Menschen erfolgreich trainieren und sie auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben unterstützen. Unsere Experten sind stets auf dem neuesten Stand der Fitness- und Ernährungswissenschaft und geben Dir wertvolle Tipps rund um Deinen Körper.
Das Studio

Individuelle Konzepte für effektive Workouts

Wir bieten Dir individuelle Konzepte für effektive Workouts. Unser erfahrenes Team besteht aus hoch qualifizierten Trainern, die Dir helfen, Deine Ziele zu erreichen. Wir verstehen uns als Partner und stellen sicher, dass Du bei der Erreichung Deiner Fitnessziele unterstützt und motiviert wirst. Als Personal Trainer in Berlin bieten wir eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten und Methoden an, um Dir zu helfen, in die gewünschte Form zu kommen.

Unser Angebot reicht von Gewichtsreduktion über Kampfsport bis hin zu Ernährungsberatung und Firmenfitness. Wir analysieren gemeinsam mit Dir deine individuellen Bedürfnisse und setzen diese dann in aufeinander aufbauende Workouts um. Unser Training besteht aus einer einzigartigen Mischung aus Krafttraining, funktionellem Training und Ausdauertraining sowie Entspannungsübungen.

Das Trainigslager - The App

Dank unserer neuen Trainingslager App, begleiten wir Dich bei Deinem regelmäßigen Training. Denn nur das regelmäßige und konstante Training verspricht den gewünschten Erfolg.

Von Kampfsport bis Ausdauertraining - unser Angebot für Dich

Bei “Das Trainingslager” in Berlin kannst Du eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten nutzen.

Von Kampfsport bis Ausdauertraining findet man alles, was das Herz begehrt, um fit und gesund zu bleiben. Wir bieten ein umfassendes Angebot auf höchstem Niveau, immer unter Anleitung qualifizierter Personal Trainer.

Unser Ziel ist es, Dir die bestmögliche Betreuung zu bieten – egal, ob Du Anfänger oder schon fortgeschritten bist.

Unsere Trainingseinheiten werden unter Berücksichtigung Deiner persönlichen Bedürfnisse zusammengestellt und individuell angepasst, damit Du effizient und schnell Deine Ziele erreichen kannst.

Wir bieten sowohl verschiedene Kampfsportarten wie Boxen und Kickboxen als auch funktionelles Training für jedes Level von Anfänger bis Fortgeschrittene und dazwischen jede Menge spezifische Trainingsprogramme.

Egal, welches Training Du wählst – bei uns steht Deine persönliche Fitness im Mittelpunkt!

Fit, schlank und stark – Erfolg durch Personal Training in Berlin

Personal Training in Berlin ist eine effektive Möglichkeit, um fit, schlank und stark zu werden.

Ein Personal Trainer kann Dir helfen, die richtige Sportart für Deine Ziele zu finden und Dich bei der Umsetzung zu unterstützen.

Er hilft Dir dabei, die richtige Trainingsintensität und -dauer zu wählen, um das Beste aus Dir rauszuholen. Durch regelmäßiges Training unter Anleitung erhältst Du nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern lernst auch den richtigen und sicheren Umgang mit verschiedenen Trainingsgeräten.

Dein Personal Trainer  Berlin fordert Dich heraus

Unsere Personal Trainer in Berlin fordern Dich auf unterschiedliche Weise heraus. Durch ein maßgeschneidertes Programm, welches speziell auf Deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt wird, kommst Du systematisch und langfristig in Form.

Jedes Programm enthält eine Kombination aus Cardio-, Kraft- und Flexibilitätsübungen sowie Ernährungsempfehlungen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Da jeder Mensch unterschiedlich ist, variiert die Intensität der Übungen stets anhand des jeweiligen Trainingslevels. Zudem werden die Übungssequenzen an Deinen Bewegungsapparat angepasst, sodass keine Verletzungen entstehen.

Personal Training ist für uns eine persönliche Angelegenheit und wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!



Persönlich für dich da

Unsere Personal Trainer trainieren Dich individuell und gezielt auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten. Unsere Trainer haben viele Jahre Erfahrung und können von zahlreichen Erfolgen berichten. Demnach was Du trainieren möchtest, teilen wir Dich einem unserer Personaltrainer zu. Hier kannst Du dich über unsere Personal Trainer informieren.

Deine Personal Trainer in Berlin

Raphael Jesse ist der Gründer und Inhaber. Er hat viele Jahre Erfahrung im Bereiche Personal Training und etlichen Menschen geholfen, ihre Trainingsziele zu erreichen. Sein Personal Training ist leistungsorientiert und intensiv auf Resultate abgestimmt.

Neben dem Personal Training ist natürlich die Osteopathie sehr wichtig. Petra Kupsch ist unsere Osteopathin und Heilpraktikerin. Mit vielen Jahren Erfahrung ist ihre Expertise ein stetiger Wegbegleiter bei Verletzungen und Verbesserungen des allgemeinen Wohlbefindens.

Unser Personal Trainer Tom Lorenz bringt Jahre lange Erfahrung im Bereich Sportwissenschaften und Personal Training. Seine Kompetenzen liegen im Krafttraining und Körperfettreduktion.

Gemeinsam mit unserem Ernährungsberater Tim Kramer erstellen wir Dir einen maßgeschneiderten Ernährungsplan, der Dein Training begleitet und für allgemeines Wohlbefinden sorgt.

Unser Team spricht für sich und deckt alle Aspekte des Personaltrainings ab. Gemeinsam mit uns kannst Du alle Deine Fitnessziele erreichen.

Was Trainierende über uns sagen

Wir bieten Dir eine treibende Atmosphäre, die Dich dazu bewegt, Deine Ziele noch stärker erreichen zu wollen. Beim Fitness ist mentale Stärke gefragt. Wir sind an Deiner Seite und motivieren Dich stets zum Durchhalten. Auf geht's!
  • super effektiv...

    Eva Padberg

  • persönlich perfektes Fitnessprogramm...

    Kolja Kleeberg

  • Im Training optimal unterstützt...

    Mateo und DJ Chino

  • Stimme an Strahlkraft gewonnen...

    Christian Schleicher

  • abwechslungsreich und effektiv...

    Annely Güthoff

  • Jetzt laufe ich Marathon...

    Prof. Dr. Berit Sandberg

Personal Training Blog

Unser Personal Training Blog hält Dich stets auf dem Laufenden, was auch uns aktuell beschäftigt. Erfahre mehr über die neusten Erkenntnisse und Wissensreiche Informationen rund um Ernährung, Fitness, Osteopathie, Sport, Massagen, Physiotherapie, Personal Training und andere spannende Themen.