Beintraining mit dem Kasten – Galerie

Beintraining

Beintraining mit dem Kasten. Es gibt eine Vielzahl von Übungen für die Beinmuskulatur. Wichtig bei der Übung ist es, dass man versucht möglichst viel Druck auf das obere Bein aufzubauen und sich mit Schwung hochkatapultiert.

Personal Trainer Berlin

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