Beinworkout mit dem Sandbag – Galerie
Beinworkout mit dem Sandbag
Hier wird ein Ausfallschritt mit dem Sandbag gemacht. Gleichzeitig wird durch die einseitige Belastung der Core mittrainiert.
Beinworkout mit Kettlebell – Galerie
Beinworkout mit Kettlebell
Kettlebelltraining für die Beine.
Personal Trainer Berlin
13. November 2019
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