Beinworkout mit dem Sandbag – Galerie
Beinworkout mit dem Sandbag

Hier wird ein Ausfallschritt mit dem Sandbag gemacht. Gleichzeitig wird durch die einseitige Belastung der Core mittrainiert.
Beinworkout mit dem Sandbag
Hier wird ein Ausfallschritt mit dem Sandbag gemacht. Gleichzeitig wird durch die einseitige Belastung der Core mittrainiert.
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