Beinworkout mit Kettlebell – Galerie
Beinworkout mit Kettlebell
Kettlebelltraining für die Beine.
Fitnessband workout mit Kettlebell – Galerei
Fitnessband Workout 
Fitnessband workout – hier in Kombination mit den Kettlebells. Hauptaugenmerk liegt hier auf Stabilisation.
Kettlebell workout für den ganzen Körper – Galerie
Kettlebell Workout
Kettlebell workout sind sehr variationsreich. Hier wird eine eine Bein und Bizeps Übung durchgeführt
Funktionelles Training – Galerie
Funktionelles Training
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportübergreifende Trtainingsform. Es geht darum möglichst mehrere Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig zu belasten.
Push ups mit der Kettlebell – Galerie
Push ups auf der Kettlebell
Push ups auf der Kettlebell ist eine von vielen Liegestützvarianten.
Kettlebellswings – Galerie
Kettlebellswings
Kettlebellswings ist nur eine der unzähligen Übungen, die man mit der Kettlebell machen kann.
Kettlebellflow im Training- Galerie
Kettlebellflow
Mit den Kettlebell kann man sehr varriationsreich trainieren. Es gibt unzählige Bewegungsvarianten.
Kettlebell – Core Training – Galerie
Kettlebell – Core Training
Hier eine Core Übung mit der Kettlebell. Kettlebellwoprlouts sind sehr variationsreich.
Kettlebelltraining mal anders – Galerie
Kettlebelltraining
Kettlebelltraining ist super variabel. Du kannst sehr viele funktionelle Übungen einbauen.
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