BODY CHANGE IN 90 TAGEN

Home Workout mit Personal Trainer Raphael Jesse aus Berlin. Body Change in 90 Tagen! Investieren Sie 30 Min/Tag, um Ihr Trainingsziel in nur 90 Tagen zu erreichen. Body Change ist ein Trainings-Programm von unserem Personal Trainer Raphael Jesse. Das Programm wird auf Basis Ihrer persönlichen Bedürfnisse erstellt. Anhand Ihrer Ziele und Ihres Ist-Zustands erhalten Sie eine Serie von Trainingsvideos, die Sie dann alleine in nur 30 Minuten jeden Tag erfüllen.

Mit nur 30 Minuten täglich ermöglicht Body Change in 90 Tagen das Erreichen Ihrer Fitness ziele. Das Trainings-Programm ermöglicht Ihre persönlichen Bedürfnisse zu verfolgen und verspricht sich Ziele binnen 90 Tagen zu erreichen. Es klingt leicht, ist es aber nicht! Bei Body Change in 90 Tagen müssen Sie sich strickt an die Regeln halten und das Work-out nicht verfehlen. Ganz egal, ob Sie parallel einen anderen Sport verfolgen, wir empfehlen Ihnen die 30 Minuten täglich strikt zu verfolgen. Der Ablauf von Body Change in 90 Tagen ist sehr simple. Downloaden Sie einfach die App, geben Ihre Daten ein und legen Sie los. Die Zeit wann Sie trainieren spielt keine große Rolle, dennoch empfehlen wir das Sie es am Morgen oder Nachmittag hinter sich bringen. Eine Motivation bei Body Change in 90 Tagen ist es täglich ein Bild zu machen, um seinen Fortschritt gut zu messen. Probieren Sie es aus.