Sie wünschen sich ein effektives Training, das gezielt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist? Ein Programm das Sie immer wieder neu motiviert Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen? Unsere professionellen Personal Trainer Berlin sind Ihnen gerne dabei behilflich, Ihre Leistungsfähigkeit auf ganzheitliche Weise zu steigern. Lassen Sie sich nie mehr durch fehlende Motivation, Zeitmangel oder ineffektive Trainingsmethoden von Ihrem optimalen Fitnesslevel abbringen: Die regelmäßige Verabredung mit Ihrem persönlichen Coach aus dem Team von »Das Trainingslager« wird Sie in Topform bringen.
Beintraining mit Box. Ist hart, aber ohne Fleiß kein Preis
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with the fitnessball. This exercises strengthen your core muscles and is fantastic for your balance . To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout. This full body workout strengthen all muscles. To stay up to date about our services…
Berlin Marathon - endlich war es wieder soweit – am 16.September gab es die 45. Austragung des Berlin Marathons. Der Berlin Marathon ist der grösste Marathon in Deutschland.Er zählt zusammen…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a combo with lunge and push ups. This all body exercises strengthen your core and leg muscles. To stay…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout with dumbbell. This all body exercises strengthen all muscles. To stay up to date about…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your core strength. This all body exercises strengthen your core muscles. To stay up to…
Personal Training Berlin – Warum ist die Bewegung in unseren alltäglichen Leben so zurück gegangen Unser Bewegungsradius hat sich im Laufe der Evolution stark verringert. Vor allem in den letzten Jahrhunderten hat sich…
Um das Training Abwechslungsreich zu gestalten, gibt es eine Vielzahl von Trainingskombinationen
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout. This all body exercises strength all muscles. To stay up to date about our services…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a variation of lunge with Kettlebell and Bosu.. This all body exercises strengthen your core muscles and your shoulder…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a push up variation with Pezziball. This all body exercises strengthen your core muscles and is great for your…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout. This full body workout strengthen all muscles. To stay up to date about our services…
Am letzten Wochenende war es soweit. Das Personal Trainer Berlin Team startete beim Sächsischen Panoramalauf. Wir hatten schon seit ein paar Jahren die Panoramatour Sächsische Schweiz im Auge. Dieses Jahr…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a push up - row exercise with Kettlebell. This is a fantastic full body exercise. The focus is on…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout without. This workout strengthen all muscles. Do every exercise for 60 seconds with 20 seconds…
Wir bei Personal Training Berlin betreuen viele Läufer die ihren ersten Marathon oder sich verbessern wollen. Ich als Personal Trainer Berlin möchte einen kleinen Einblick worauf man bei der Marathonvorbereitung…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a balance exercise. This all body exercises strengthen your core, leg and shoulder muscles and is fantastic for your…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a full body workout.. This all body exercises strengthen all muscles and is fantastic for your heart rate. To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your leg strength. This exercises strengthen your leg, chest and core muscles. To stay up…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with TRX. This jump exercises strengthen your legs muscles . To stay up to date about our…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with the Bosu. This all body exercises strengthen your core, legs and chest muscles and is fantastic…
Fokus und Konzentration beim Training Personal Trainer Berlin: Was ist mentale Stärke Mentale Stärke (engl. mental toughness) ist das Ergebnis von persönlichen Überzeugungen, Einstellungen und Denkprozessen. Die führen dazu, dass…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with TRX and barbell. This all body exercises strengthen your core and chest muscles and . To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with Kettlbell. This all body exercises strengthen your core, chest, leg and shoulder muscles. To stay up…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a version of single push up. This all body exercises strengthen your core, shoulder, leg and pictorial muscles. To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a little Workout with sandbag, kettle bell and bosu. This exercises strengthen your leg muscles and your balance. To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a variation of push up with TRX and resistance band. This all body exercises strengthen your core and pectorals…
Dieses Wochenende haben die Urban Fit Days in Berlin stattgefunden. Die Personal Trainer Berlin waren gespannt, denn die Veranstalter machten Werbung mit dem Slogan, dass es mehr als eine Fitnessmesse…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a version of squat with shoulder press on the Pezziball. This all body exercises strengthen your core, shoulder and…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with Bosu and rope. This all body exercises strengthen your core, leg muscles . To stay up…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a version of plank with resistance band and TRX. This all body exercises strengthen your core muscles. To stay…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with kettlebll. This all body exercises strengthen your core muscles . To stay up to date about…
1.Personal Trainer Berlin zum Design: Optisch ist der Schuh relativ neutral gehalten, aber keineswegs langweilig. Gegenüber anderen Schuhen könnten einige Läufer sagen langweilig und andere Läufer könnten es positiv…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your balance. This all body exercises strengthen your core, shoulder and legs muscles and your…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your core strength. This all body exercises strengthen your core muscles. To stay up to…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercises with the Sandbag. This exercises strengthen your core muscles and your leg muscles. To stay up to…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with rope and Pezziball. This all body exercises strengthen your core and leg muscles and is fantastic…
Personal Trainer Berlin zum Energiebedarf Für alles was wir tun, benötigt unser Körper Energie. Unser Körper ist wie ein Motor, der um richtig funktionieren zu können, ständig Treibstoff benötigt. Aber…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with the rope and Pezziball. This all body exercises strengthen your core muscles and your balance. To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with TRX and Bosu. This all body exercises strengthen your core muscles and your leg muscles and…
Am 24. März 2018 war es soweit, der 2. Schweriner Seentrail des TriSport Schwerin stand an. Das Trainingslager Berlin Laufteam und weitere 130 Starter/-innen liefen bei überraschend gutem Wetter über…
Today out trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your core, legs, chest and shoulder strength. To stay up to date about our services and…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a version of squat. This all body exercises strengthen your core and leg muscles and your shoulder mobility. To…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise to improve your core strength. This all body exercises with TRX and resistance band strengthen your core…
Today our our trainer Raphael Jesse from Trainingslager Berlin shows you a exercise with TRX and resistance band to improve your core strength. This all body exercises strengthen your core…
